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En su alternativa cuántica a la vejez, defiende Chopra que cuando un individuo se instruye en la visión de la vida y del tiempo como un “todo”, principia la comprensión del por qué de su preexistencia, comenzando a centrar su atención en lo realmente esencial y substancial y entendiendo que no es víctima del envejecimiento, de la enfermedad o de la muerte, factores presentes en el escenario de la vida, pero que no son parte de la persona, la cual es una consentida del cambio, espíritu y expresión de su eterna existencia.
Junto a los pensamientos del individuo, que indudablemente no sólo pueden afectar positivamente, sino también de forma negativa a su cuerpo, se encuentran hábitos como el ejercicio físico, una adecuada alimentación, momentos de meditación, que son para Deepak trascendentales en el freno al envejecimiento y en el viaje mental a "la tierra donde nadie es viejo" (Fuente de la imagen: sxc.hu). Imagen incorporada con posterioridad; fuente: geralt en pixabay.
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[1] Chopra, Deepak . Ageless Body, Timeless Mind: The Quantum Alternative to Growing Old. Ediciones Three Rivers Press. 1998.