¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde?

Fuente de la imagen: mvc archivo propio

Para entender mejor al querubín, de lleno en la adolescencia, en el fin de semana pasado he estado hojeando el libro de David Bueno[1], “El cerebro del adolescente”[2], con el subtítulo “Descubre cómo funciona para entenderlos y acompañarlos”. El autor intenta responder a cuestiones tales como ¿Por qué los adolescentes se acuestan tan tarde? ¿Es normal que nos lo cuestionen todo?[3] o ¿Sabías que están más indefensos que los adultos frente al estrés y que tienen más tendencia a la ansiedad o a la ira?

Para Bueno, la adolescencia es un periodo de caos, pero también época de cambio, de descubrimiento, de renovación y de crecimiento para el cerebro, que abandona los comportamientos típicos de la infancia y mediante la eliminación de conexiones neuronales y creación de nuevas conexiones, va adquiriendo conductas propias de los adultos. Parte de este texto también se ha editado en el sitio book—post, bajo el título “El cerebro del adolescente”. Fuente de la imagen: mvc archivo propio.

__________________________

[1] Doctor en Biología y especialista en neuroeducación.

[2] Bueno, David. El cerebro del adolescente. Ed. Penguin Random House. 2023.

[3] ¿Por qué en su habitación reina el desorden?