lunes, 12 de enero de 2026

El arte de soltar para volver a uno mismo

Fuente de la imagen: Soltar para crecer. Sitio book—post (M. Velasco, 2025)
Este principio de año ha sido una verdadera travesía por un panorama de incertidumbre, una sucesión de días agotadores en los que sondear nuevas opciones y alternativas profesionales lo sentía como caminar a ciegas bajo una tormenta. Cada oferta descartada o cada silencio tras una entrevista alimentaba esa inseguridad que a menudo nos bloquea, haciendo que la ansiedad se volviera un nudo constante que asfixiaba la capacidad de elegir con claridad. En parte me sentí identificado con la historia que Madame G. Rouge (2025)[1] cuenta en “Soltar para crecer” (referenciado en M. Velasco, 2025)[2], quien al mudarse a París por amor y enfrentar el fin de su relación, tuvo que aprender a navegar entre cielos grises y la magia de los posibles encuentros para reconstruirse. En mi caso, la desazón por la oscilación profesional me afectaba, llegando a sentir que el propio cuerpo era un enemigo que solamente manifestaba cansancio en lugar de la energía necesaria para afrontar este cambio vital. Fue entonces cuando comprendí que el reciclaje laboral era más bien un reto de autoestima que requería un "espacio seguro" para desahogarme sin apocamiento y redescubrir mi valor.
Fuente de la imagen: Descubriendo mi auténtico liderazgo (M. Velasco, 2019)
Al sumergirme en las ideas de Rouge, ese journaling (escritura introspectiva) practicado por la escritora, encontré la brújula que necesitaba para liberar todas las emociones que me pesaban tras una semana tan ajustada y estresante. Comencé a utilizar los ejercicios de autorreflexión y los recursos gráficos para navegar el mundo interior, logrando finalmente tomar el control de los pensamientos intrusivos que nublaban el futuro profesional. Entendí que para poder "crecer" de verdad en la carrera, primero era imperativo soltar los vínculos y las expectativas dañinas que me ataban a versiones pasadas de mí mismo que ya no me representaban. La autora me recordó con firmeza que soy más fuerte de lo que creo y que, sobre todo, no estoy solo en este proceso de búsqueda de la felicidad y el amor propio. Al cerrar la semana, la urgencia se transformó en una serena invitación a ser más amable conmigo mismo y a buscar la paz interior antes que cualquier validación externa. He aprendido que el verdadero éxito profesional surge cuando nos atrevemos a respirar y recordar quiénes somos, iniciando así el viaje de vuelta a nuestra propia fortaleza interna. Fuente de las imágenes: mvc archivo propio.
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[1] Rouge, Madame G. (2025). Soltar para crecer. Editorial Bruguera.
[2] Velasco-Carretero, Manuel (2025). Soltar para crecer. Sitio book—post. Visitado el 12/1/2026.